Wapen jezelf om het maximale uit je training te halen in het najaar

Wapen jezelf om het maximale uit je training te halen in het najaar

Bladeren op de fietspaden, een vermoeid gevoel, regenval,.. voor sommige een signaal om het even wat rustiger aan te doen. Hoe hou jij de 'najaarsblues' buiten de deur? 

Buiten sporten in de herfst

Buiten sporten in de herfst

Buiten sporten in de herfst, niets zo leuk als lopen of fietsen tussen de vallende bladeren! Het is heerlijk en dit is waarom.