Go Dare: uw kalender voor lopen, fietsen, wandelen, triatlon

Derde keer goede keer zeggen ze vaak, maar voor mij klopte het gezegde als een bus. Vorige week trok ik opnieuw naar Zwitserland (Zofingen) voor mijn derde deelname aan het wereldkampioenschap...

Dit jaar koppelde ik mijn vakantie aan een unieke wedstrijd op Alpe D'Huez. Ik nam deel aan de duatlon Alpe D'Huez waarbij je onderaan de berg een rondje moet lopen, vervolgens fiets je naar boven...

Lopen is de ideale sport om gezond te blijven en stress te verminderen. Natuurlijk wil je dit ook pijnvrij kunnen doen. Zowel beginnende als geoefende lopers besteden veel aandacht aan hun...