Gezonde snacks voor sporters
Een gezonde snack voor je training is belangrijk om je lichaam van de juiste voedingsstoffen te voorzien, het is namelijk je brandstof!
Doubdle O7: de gezonde frisdrank
Doubdle is een functionele drank ontwikkeld door Ruud Matla in samenwerking met een apotheker uit Innsbruck. De ingrediënten zijn zorgvuldig samengesteld op basis van wetenschappelijke bewijs....
10 motivatietips om te gaan sporten
De dagen worden korter, buiten wordt het kouder en we hebben meteen veel minder zin om te gaan sporten. Elke keer weer heb je een nieuw excuus om toch maar in die luie zetel te blijven liggen....