In de winterperiode trainen voor je eerste (halve) marathon? Het kan!

In de winterperiode trainen voor je eerste (halve) marathon? Het kan!

De winter is niet de meest voor de hand liggende periode om te trainen voor je eerste (halve) marathon door het gure, koude weer. Je motivatie is misschien niet op peil en je spieren voelen...

Kan iedereen een marathon lopen onder de 4 uur?

Kan iedereen een marathon lopen onder de 4 uur?

Een marathon lopen onder de 4 uur is voor menig recreatief loper een mijlpaal die het maar al te graag wil bereiken. De hamvraag is dan ook of dit voor iedereen haalbaar is? 

Ik wil verder lopen dan een marathon

Ik wil verder lopen dan een marathon

Een marathon lopen is op zich al een unieke uitdaging. Toch zijn er steeds meer sporters die op zoek zijn naar een nog extremere challenge. Een ultraloop, een toch die verder gaat dan de gekende...

De mooiste buitenlandse marathons

De mooiste buitenlandse marathons

Hou jij van reizen en ben je ook een fervente hardloper? Misschien is één van de mooiste buitenlandse marathons dan wel iets voor jou. Combineer een leuke reis met een fantastische marathonervaring...

Lopen zoals Eliud Kipchoge: 5 tips

Lopen zoals Eliud Kipchoge: 5 tips

Lopen zoals Eliud Kipchoge, dat willen we toch allemaal? Hij blijft maar records lopen met zijn prachtige loopstijl!
Hoe herstel ik na een marathon?

Hoe herstel ik na een marathon?

Wat is nu het juiste herstel na een marathon? Moet ik gaan loslopen of doe ik een week niets? Wij helpen je verder met de juiste tips.