Tour d'Anvers etappe 1

Klaar voor 16 weken loop -of wandelplezier? Je kiest ieder weekend zelf wanneer je de geplande omloop aflegt. Dat kan telkens van donderdagmorgen tot ten laatste maandagavond.

Er is een unieke competitieformule met STRAVA verbonden indien je dat motiveert. Uniek omdat het altijd over andere afstanden gaat, vanaf 200 meter tot ... km.

Je krijgt indien je dat wenst (vanaf 1 november) een trainingsschema dat jou zal leiden doorheen deze weken. Je bent vrij om dit al of niet te gebruiken.

Voor het wandelen is geen trainingsschema voorzien. De minimumafstanden gaan stelselmatig van 5 naar 10 kilometer. Maar je kiest zelf of je langer wilt stappen.

Kijk op de kalender op de website voor de verschillende afstanden. Minimale afstanden vergroten doorheen de weken.

Iedere week een prachtige natuuromloop in de provincie Antwerpen. Je zal versteld staan van de pareltjes die onze provincie te bieden heeft.